Durch äußere Schönheit zu innerer Zufriedenheit und Selbstwirksamkeit

Dr. Monika Brück hat längst vieles erreicht, von dem sie immer geträumt hat. Sie hat eine Menge gesehen und erlebt. Das hat sie vor allem dankbar gemacht. Dankbar für die Unterstützung, die sie als Geflüchtete in Deutschland erhalten hat, dankbar dafür, in einem friedlichen Land zu leben. Dankbar für ihre Kinder, eine Tochter, einen Sohn, die sie mit Liebe und positiver Energie unterstützen. „Dankbarkeit spielt in meinem Leben eine große Rolle und weckt das Bedürfnis, meine Erfahrungen als Ärztin, Mutter und Unternehmerin zu teilen“, sagt sie.

All ihr Wissen und ihre Erfahrung will sie jetzt auch an junge Frauen weitergeben. Dafür entwickelt sie derzeit ein Coaching für Ärztinnen, junge Unternehmerinnen und Start-Ups. Mal so eben neben ihrem vollen Praxisalltag, wohlgemerkt. „Ich befinde mich in einer Lebensphase, in der ich das Privileg habe, einen unheimlich reichen Erfahrungsschatz zu besitzen“, meint sie dazu. „Als Ärztin, aber auch als Unternehmerin, als Mutter, als Frau. Diese Erfahrung möchte ich weitergeben. Sonst geht sie irgendwann verloren.“ Brück möchte Frauen inspirieren, sich mehr zuzutrauen. „Limitierende Glaubenssätze abzuschaffen“ sei das Ziel, so Brück. „Ich bin ja selbst ein gutes Beispiel dafür, dass man umsetzen kann was man sich vorgenommen hat“, sagt sie, als unsere Spaghetti mit Gambas an den Tisch kommen. Sie ist sich sicher: „Jeder kann seine Träume verwirklichen oder seine Wünsche erfüllen.“

Als anstrengend empfindet sie ihr Leben nicht. Eher schon als bereichernd, nährend und spannend. Ein Waldlauf am Abend, eine Meditation am Morgen, mehr braucht sie nicht zur Erholung. „Es muss immer weitergehen für mich“, betont sie. „Ich möchte mehr lernen, möchte immer noch ein wenig besser werden in dem, was ich tue.“ Jetzt ist es eben die Epigenetik und die Vision, diese spannende Wissenschaft in ihre Behandlungskonzepte zu integrieren. Sie ist sich sicher: „Epigenetik wird die Anti-Aging-Medizin und unser Wissen über den Alterungsprozess revolutionieren.“